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三步上篮,盖帽,抢断......谁还没个篮球梦?
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篮球应该是大球里面最好上手的一个,趣味性也比较强,所以群众基础比较广泛。 1、首先练运球,一是因为运球是必备技能,二是因为运球可以帮助快速找到手感。开始单手运球,手指张开,最大化手掌与球的接触面积,球与手的接触时间尽量长,这是很多过人动作的基础,包括球上升过程中手掌接触时间,也包括球下降过程中接触时间,所以为了延长这个接触时间,手臂手腕在球下落的过程中都需要有一个送球的动作,送到哪里呢,送到不能再送为止,这个小窍门一定要注意,这一点会大大增加运球的稳定性,也会加快运球速度,是做各种夸下运球、背后运球的基础,所以务必打好这个基础。单手熟练之后,开始练,这里一个小窍门是膝盖要弯曲,尽量降低身体重

8月24日是科比日 8号在1996年试训凯尔特人 结果在13顺位被黄蜂选中 然后交易湖人的迪瓦茨把科比送到了湖人 张佳玮写过:你以为科比武器库有1000样武器,其实他有3000样,5000样 8号开始,比乔丹大一号,24号终止

英雄惜英雄 一个时代的开启与落幕 是和这个时代的英雄或者枭雄同步的 当一个时代没有了英雄或者枭雄 这个时代就是失败的 争强好胜的行业是不允许没有英雄的 梅西不用内马尔的10号,改穿第一次去巴萨时的30号,库里向他致敬 火箭新秀选择0号,也是在致敬威少 威少到湖人继续选择0号,是开始还是结束 @ZEALER App @ZEALER @小助手

体育联赛更看重生意还是更看重球星价值
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湖人队官方官宣与七名新援签约,球队12人豪阵正式出炉,魔兽直言就好像打全明星一样。

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